ジメジメした天気の日は体が重いですぇ。こんな時期こそ体操！！
気分も体も楽になりましょう(^^)/
足首、股関節、頭 みな大事なところ、刺激をたくさん与えましょう😊
アイビーコート
2022年6月19日
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