今年に入り、初回１回目の三代先生の体操教室はじまりました。

参加者１１名です。熱気でお部屋が暑いです。

そう言えば、関東久しぶりの大雪でしたね。⛄

今日は、とても良い天気です、楽しく体操しましょう‼

早いもので、月１回の三代先生の体操教室も２年経ちました。

こんなに元気に体操しているのも継続しているからだ。

日々の積み重ねがとても大事だと痛感いたします。

今年もよろしくお願いします。