皆様、こんにちは
極寒ですね。こんなに寒いと体が硬くなり、さらに外にも出なくなります。
おひさまが出て天気の良い日は、ぜひお散歩してください。
今日も伊藤先生の体操スタートです。
参加者６名
アイビーコート
2023年1月21日
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