皆様、こんにちは

緊急事態宣言がでて、恐怖と外にあまり出れないストレスで、体調が優れない方も

いるのではないでしょか？

体操は少ない人数で行うことにしました。

体操時間３０分　前半４名　後半４名　計８名参加いたしました。