こんにちは😊　体操の時間がやってきました！！

先生（トレーナー）は元気パワー全開！！ 見ているだけでうとり～の肉体美🏋️

楽しいトーク、的確な筋肉へのアプローチ、最後は頭の体操まで

暑くなったせいか薄っすらと汗もかき、今夜はよく眠れそうです  !(^^)!