皆様、こんにちは

９月第１回目の体操の日です。

参加者７名

タオル体操１５分、レクリエーション体操１５分計３０分運動いたしました。

笑いあり、脳トレしながら運動する。楽しみながら身体を動かしていきたいと思ってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真はイメージです。