アイビーコート
皆様こんにちは
今年最後の伊藤先生の体操です。
参加者７名
今日の体操は、棒を使った体操中心です。
&bsp;
最後は頭の体操です。
…【続きを読む】
寒くなりましたねー！！
でもお花を見たとたんに皆様のスイッチが入ります、つい熱くなります💪
お花って良いですねぇ(*^-^*)
&bsp;…【続きを読む】
皆様、こんにちは
１２月はじめの体操始まりました。
今日は、タオル体操です。
久しぶりに２人１組になり体操してみました。
楽しく盛り上がり良かったです。入居者様の笑顔が見れました。
…【続きを読む】
今日はどんな花 (*^-^*)❔
アルストメリア・トルコキョウ・オンシジュウム・ディルフィニウムスーパープラチナブルー・水仙・
スターチス・カーネーション・カスミソウ
たくさんの可…【続きを読む】
朝夕冷え込んできましたね。
風邪をひかないようにしないとですよね！
太極拳体操
参加者５名
※動きが慣れて来て太極拳らしくなってきました。
…【続きを読む】
こんにちは(*^^*)
今日は「ロコモティブシンドローム」について話を交えての体操でーす！！
ロコモと最近よく耳にしますが、ロコモとは年齢を重ねるごとによって筋力が低下したり、
関節や脊椎などの…【続きを読む】
待ちに待ったフラワーアレンジメントの会の始まり～！！始まり～！！
皆様さま の集中力が凄い！！
素敵なフラワーアレンジメントが出来上がりました！！ 見惚れてしまいますねぇ。
&b…【続きを読む】
１１月初めの体操スタートです。
今日も天気が良く自主的に散歩やお買い物に行ってます。
ストレッチやタオル体操で身体が軽くなれば幸いです。
参加者9名
…【続きを読む】
フラワーアレンジメントの始まりでーす(*^^*)
お花の話からニュースや自身の近況など、話題はつきません。
お花を愛でながら有意義な時間を共に過ごされます。
&bsp;…【続きを読む】
皆様こんにちは
１０月最後の体操です。
紅葉がピークだそうです。秋短し
今日の体操は太極拳です。
参加者６名
段々太極拳の形になってきました。😁…【続きを読む】
