アイビーコート
参加者１０名
早いもので体操教室も２年が経ち、
入居者の方々もコツを掴み楽しく運動してます。
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今日のフラワーアレンジメントは、珍しいお花でアレンジしました。
レッツトライ！
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タオル体操はじめます。
本日の参加者７名です。
３階サロンをリニューアルいたしました。
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本日のメニュー
マコト弁当 幕の内（か…【続きを読む】
猛暑の日が続いております。
皆様、いかがお過ごしですか。くれぐれもお体ご自愛ください。
さて、本日の体操は頭の体操中心にいつもよりペースを落として運動しました。
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最後の力を…【続きを読む】
楽しみにしていたお花が届きました。
熱いなんて言ってられません！！
それぞれがイメージを膨らませ、思い思いにアレンジ！！
皆様、夢中です(*^^)v
夏らしく、ひまわり・りんどうをメイ…【続きを読む】
こんにちは、東京は猛暑で体温の調整が難しいですね。
蒸し暑いのが身体にこたえます。気分転換に身体を動かしましょう❢
体操その１はじまります。
🌊飛び込みのポーズ🌊…【続きを読む】
今日のお弁当＆果物＆お菓子＆コーヒーO 紅茶
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参加者１０名です。
楽しく体操しました。
たまには、チューブ体操なしで頭の体操多めに行いました。
頭を使いながら手足の体操。
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