アイビーコート
参加者が増えてだんだん活気づいてきました。
要領も分かってきてお花を生けるのが早くなりました。どうですか！！
私達がお花アレンジいたしました。(⌒∇⌒)
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今日も楽しく体操しました。
積極的に参加してくれてます。うれしいです(^^♪
身体を動かし少しでもストレス解消されれば。
日常生活の少しでもお力になれればと思ってます。
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＊＊ お食事メニュー ＊＊
・明治座 深川めし弁当 ・彩野菜の香の物 ・季節の果物 巨峰
・コーヒー o 紅茶 ・お菓子 歌舞伎揚げせんべい、ぬれ甘納豆
深川めしを食べた～い！ 皆さんの…【続きを読む】
８月最後の体操教室です。参加者が１０名になりました。
とても嬉しいです。(⌒∇⌒)、先生もテンションあがりましたよ～(^^♪
皆様今日は調子が良さそうでよく身体が動いてました。
座って身体を…【続きを読む】
今日は、たくさんのお花を用意いたしました。
８名力を合わせて素敵にお花をアレンジしましょう！
初めは戸惑いもありましたが、集中力がすごいです！
それぞれの個性を活かし出来上がりました！(⌒∇…【続きを読む】
☆８月体操１回目☆
今月から声を出して体操しました。👄１２３４、５６７８
体操始めた当初より身体の動きも良くなり柔軟性もつきました。((´∀｀))
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今月のお食事会のメニューは浅草今半の牛肉弁当です。
牛肉と焼き豆腐の味のしみ具合が絶妙で、期待通りのお味！！
大好評でした(＾◇＾)
今回は何故か男性が固まり、とても仲良くお話をされていました。…【続きを読む】
今日も楽しく体操しましょう🎶♪
初めは軽く頭の体操から👇 徐々に身体をならしチューブ体操します。引っ張って～
今日も適度な汗をかき、スカッとした表情で終了いたし…【続きを読む】
７月２１日（金）梅雨明け晴れ☀
久しぶりのフラワーアレンジメントの会開催！！
季節の花を取り揃えました。
皆様、無になって没頭して活けていらっしゃいます。
ご自分の活けた作品に愛…【続きを読む】
毎日暑いですね～。ι(´Д｀υ)
今日も、楽しく元気にタオル体操します。
一生懸命動くと良い運動になります。
肩甲骨、ふくらはぎを中心に動かします。
良い汗かきました。 …【続きを読む】
