アイビーコート
六郷橋から六郷水門までの河川敷に広がる多摩川六郷橋緑地公園です。
桜祭などありませんが、多摩川河川敷沿いの桜並木が開花を告げると、
花見客で一層賑わいます。
川沿いにはアシの湿地帯が広がり、これ…【続きを読む】
みんなで輪になって体操。
開いて開いて～～。もうちょっと頑張って～。
あーーーースッキリ！！
今日もぐっすり眠れそうです(^_-)-☆
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≪お食事会メニュー≫
・ちらし寿司・キャベツの浅漬け
・イチゴ・マシュマロ・都昆布
・コーヒー又は紅茶
お食事会メニューは皆様のリクエストに添うよう
相談しながら決めております。
毎回の皆…【続きを読む】
季節にちなんで、さくら模様のピンクの花瓶に
春らしくアレンジしてもらいました。
彩とりどりの花たちが、生き生きと作品に仕上がっていきます。
合間のティータイムも楽しみのひとつ♪
『アイビーコー…【続きを読む】
２月の体操は、トレーニングチューブを使って
行いました。
鮮やかなピンク色のチューブを持ち、
美しく動こうと皆さん真剣そのもの。
終わったあとは、身体がかるくなりました。
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先日春一番が吹き、
春の兆しが見え隠れしているこの頃です。
今日は待ちに待ったお食事会！！
メニューは、
＊道中弁当・生麩饅頭・いちご・うにせんべい＊
暖かくなったらお花見でもしたいね～。
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ビデオを観ながらラジオ体操をしました～。
座りながらだから自分のペースでできます。
簡単だけど体に効いている事を実感！！
お次はタオルを使ってでの体操。
日頃使っていない体の筋肉を使うことで、…【続きを読む】
今回は、やさしいパステルカラーのお花を用意しました。
新春にふさわしいアレンジメントに、居住者様が仕上げてくれました～！！
アレンジメントを見ながらそれぞれが題名をつけたり、
まるで・・・・のよ…【続きを読む】
お正月用に館内の飾り付をしました。
お花は今回も居住者様のアレンジです。
和の美しさをあらためて感じる風景です。
新春を迎えるのにふさわしい素敵なエントランスになりました。
皆様、良いお年をお…【続きを読む】
今年最後の体操の日になります。
今日は、肩甲骨の筋肉と可動域について、お話を交えながら行いました。
無理をせず効果的な体操をすることにより、しなやかな筋肉が作られ、
動きも楽になります。
「体…【続きを読む】
